每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放住宿優惠專案幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 家溫飯店 - 首爾

自助旅行便宜地點價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後,看一下自已可以接受的價格之後

再看一下其他旅客對這間飯店的評價,如果不錯的話

基本上就可以下訂準備入住了 !

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好康

商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 17 間禁煙客房
  • 商務中心
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 電腦工作站
  • 櫃台保險箱
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 花園
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於鍾路
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 昌慶宮就在附近
  • 昌德宮就在附近
  • 曹溪寺就在附近
  • 韓國高麗大學就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 南山公園就在此區域
  • 首爾塔就在此區域
  • 德壽宮就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事











▲慶福基金會捐贈4,105件保暖衣給桃園新屋等9區43校學生。 (圖/桃園市政府提供)



記者楊淑媛/桃園報導

「財團法人慶福社會福利慈善事業基金會」、22日於桃園市政府捐贈4,105件保暖衣給楊梅、新屋、復興等9區,包括永安國中、介壽國中、后厝國小等43所偏遠學校的學生。出席捐贈活動的市長鄭文燦、特別頒發感謝狀予慶福社會福利慈善事業基金會執行長李開遠,期此善行將在社會形成「善的循環」。

鄭文燦說,慶福基金會由紡織界企業家蘇慶福先生及夫人李純女士,自104年6月成立至今,長年來關懷弱勢、無私付出,對社會貢獻良多。市府會善用社會善心及善款,致力降低教育的城鄉、數位及資源落差,尤其在百人以下小校,在物資募集上較為辛苦,市府會特別支持。



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(中央社記者陳偉婷台北30日電)年假總是坐著看電視、打麻將,餐餐又油膩,幾天下來肚肥一圈。復健科治療師簡文仁推薦3招,提身、扭腰、全身抖動,每天只要幾分鐘,輕鬆甩油。

不少人過年就是賴在家,窩在沙發上看影集、電影,或是在牌桌前方城大戰,吃多、喝多、油多、零食甜點也多,不僅對有慢性疾病、代謝問題者是一大負擔,一般健康民眾也有暴肥危機。

國泰綜合醫院復健科物理治療師簡文仁教3招簡單小運動,「提身縮腹」、「扭腰縮腹」和「有氧無油」,一邊看電視就能一邊做;如果長時間坐牌桌者,也有麻將操可以活動筋骨,避免一直坐著全身痠痛。

簡文仁說,提身縮腹就是雙手舉高、縮小腹、墊腳尖,讓身軀伸展;扭腰縮腹一樣是縮小腹、扭腰轉體讓右手肘碰左膝蓋,左手肘碰右膝蓋,交替做10到20回。

有氧無油則是微蹲,雙手、雙腿用力抖動,簡文仁說,這是最簡單、最易做的有氧運動,只有短短1分鐘,就可以感受全身發熱、有些微喘,可暫休息,再反覆做,充分達到運動效果。

簡文仁說,根據統計,過完年後平均會胖2公斤,追究原因多是吃多動少,除了平常應養成伸展、運動習慣,切記別因年假就放縱飲食、疏忽運動。1060130

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